蘇州工業(yè)園區(qū)城邦社區(qū)開展兒童友好心理健康課程——“情緒萬花筒”兒童成長營活動(dòng)
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為幫助青少年正確地認(rèn)識情緒，提高情緒表達(dá)能力，7月5日，蘇州工業(yè)園區(qū)城邦社區(qū)婦聯(lián)開展兒童友好心理健康課程——“情緒萬花筒”兒童成長營活動(dòng)。
為幫助青少年正確地認(rèn)識情緒，提高情緒表達(dá)能力，7月5日，蘇州工業(yè)園區(qū)城邦社區(qū)婦聯(lián)開展兒童友好心理健康課程——“情緒萬花筒”兒童成長營活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場，國家執(zhí)業(yè)心理咨詢師、家庭婚姻咨詢師吳亮瑛帶領(lǐng)大家一起開展這次課程。一開始，吳老師通過熱身游戲“穿越呼啦圈”以及“大風(fēng)吹”拉近大家之間的距離，游戲結(jié)束，孩子們紛紛用刺激、緊張、興奮等詞語形容這次游戲體驗(yàn)。接著，吳老師帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行“你比我猜”的互動(dòng)游戲，通過表演遇到不同事件的不同的情緒，引導(dǎo)孩子們認(rèn)識情緒詞匯。在游戲中，大家不僅認(rèn)識了情緒的特征，也明白了在日常生活中每一種情緒都是必不可少的。接著，吳老師讓大家結(jié)合自己這一周的情緒體驗(yàn)畫出情緒圖，并積極分享讓他們產(chǎn)生情緒的事件，比如：出去逛街游玩很開心，被家長批評很難過……吳老師告訴大家：“我們的情緒就像萬花筒，是多變的，我們要允許各種情緒的存在，接納不良情緒，學(xué)會(huì)適當(dāng)表達(dá)自己的情緒，做情緒的主人。”
此次活動(dòng)采用寓教于樂的方式，不僅讓兒童在游戲中釋放壓力，也幫助兒童認(rèn)識情緒、察覺情緒、接納情緒，樹立健康向上的生活態(tài)度。(圖文/金吉萱)
【責(zé)任編輯：DH010】
