近日，由泰州醫藥高新區斯淼心理社工服務中心承接的泰州醫藥高新區(高港區)第二屆“美好社區·幸福港城”公益創投項目——銀齡健康，共同守護項目特邀泰州市中醫院謝桂香教授在口岸
近日，由泰州醫藥高新區斯淼心理社工服務中心承接的泰州醫藥高新區(高港區)第二屆“美好社區·幸福港城”公益創投項目——銀齡健康，共同守護項目特邀泰州市中醫院謝桂香教授在口岸街道口岸社區開展《高血壓基本知識及健康保健》的主題講座。此次講座旨在提高公眾對高血壓這一常見疾病的認識和重視，講座吸引了眾多居民參與。
講座現場，謝教授詳細闡述了高血壓的成因、危害以及預防和控制方法。接著通過生動的案例和深入淺出的講解，讓居民們深刻認識到高血壓并非遙不可及。 謝教授強調保持健康的生活方式對于預防高血壓至關重要。包括合理飲食，低鹽低脂、適度運動;保持良好的心態，避免長期精神緊張等。同時還提醒大家要定期正確測量血壓。在互動環節中居民們積極提問，謝教授都一一耐心解答，現場氣氛熱烈。
參與者們紛紛表示通過這次講座，他們對高血壓有了更全面、更深入的了解，也學到了許多實用的自我保健知識。通過此次健康講座為居民們提供了一個了解學習高血壓知識平臺，進一步增強了公眾的健康意識。助力居民們提升健康素養，遠離疾病困擾。
【責任編輯：DH019】
